Procura beber al menos 2 litros de agua, zumos e infusiones al día. Evita las comidas con mucha grasa, los dulces y el alcohol. Utiliza una crema anticelulítica 2 veces al día y realiza ejercicio físico de forma regular. Procura caminar a diario y subir escaleras. No lleves ropa apretada de cintura para abajo y evita el calor directamente en tus piernas. Además, puedes realizarte un tratamiento anticelulítico para conseguir resultados más pronto, como la mesoterapia, endermologie o drenajes linfáticos.
domingo, 28 de octubre de 2007
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